在春風(fēng)送暖、花開滿城的四月，澄江市迎來了2025年老年人武術(shù)和健身氣功教練員培訓(xùn)班的順利舉行。自4月7日至10日，由玉溪市老體協(xié)與澄江市老體協(xié)聯(lián)合舉辦的此次培訓(xùn)不僅是推動(dòng)老年體育事業(yè)發(fā)展的一項(xiàng)重要舉措，更是為廣大老年朋友的健康生活增添了新動(dòng)力。

　　此次培訓(xùn)班聚集了來自澄江市各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)和街道的92名熱情學(xué)員，大家在張瓊?cè)A和靳萍兩位老師的帶領(lǐng)下，深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐了《健身氣功·八段錦》和《24式太極拳》這兩大經(jīng)典項(xiàng)目。課程強(qiáng)調(diào)理論結(jié)合實(shí)踐，老師們通過分解動(dòng)作示范、講解要領(lǐng)與分組練習(xí)等多樣化的教學(xué)形式，幫助學(xué)員們掌握科學(xué)的訓(xùn)練技巧和標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)方法，為將來的教學(xué)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　作為深化全民健身行動(dòng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，此次培訓(xùn)不僅有效提升了基層教練員的業(yè)務(wù)水平，還為推動(dòng)武術(shù)和健身氣功項(xiàng)目在城鄉(xiāng)社區(qū)的普及奠定了人才基礎(chǔ)。參訓(xùn)學(xué)員們紛紛表示，將以此次培訓(xùn)為契機(jī)，發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，鼓勵(lì)更多的老年朋友參與到科學(xué)健身的活動(dòng)中來，創(chuàng)造更健康、更活力的生活方式。這一努力，不僅為老年體育事業(yè)的發(fā)展提供了強(qiáng)大的助力，同時(shí)也為提升老年人的身體素質(zhì)和增強(qiáng)社區(qū)凝聚力做出了積極貢獻(xiàn)。返回搜狐，查看更多

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