樂魚leyu官方網(wǎng)站日上午，青島市即墨區(qū)離退休干部服務(wù)中心、區(qū)教體局、區(qū)文旅局、區(qū)老體協(xié)聯(lián)合舉辦年中老年人太極拳教學(xué)骨干培訓(xùn)班。旨在提升太極拳教練員技術(shù)與教學(xué)水平，進(jìn)一步推動廣泛普及太極拳運(yùn)動發(fā)展。

　　此次培訓(xùn)班為期兩天，課程豐富實(shí)用，涵蓋《太極拳工間操》《太極功夫扇》《健身氣功八段錦》等規(guī)定套路。由國家級太極拳教練員薛忠梅執(zhí)教，一級社會體育指導(dǎo)員朱曉峰、周銀美助教。來自全區(qū)17個(gè)鎮(zhèn)街的90余名太極拳教練員參加了此次培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)束后，即墨區(qū)體育中心將為考核成績合格者頒發(fā)三級太極拳社會體育指導(dǎo)員證書。

　　培訓(xùn)中，教練團(tuán)隊(duì)從多維度展開系統(tǒng)教學(xué)。理論課上，教練們深入淺出地講解太極拳的起源、發(fā)展歷程、文化內(nèi)涵和健身原理，讓學(xué)員們對這一傳統(tǒng)武術(shù)有了更深入的理解。動作教學(xué)時(shí)，教練將每個(gè)動作精細(xì)拆解，從手型、步型、身法到呼吸配合，都進(jìn)行了詳細(xì)講解與標(biāo)準(zhǔn)示范。針對學(xué)員練習(xí)中的問題，教練們耐心指導(dǎo)，確保每位學(xué)員都能掌握動作要領(lǐng)。整個(gè)培訓(xùn)過程中，學(xué)員們熱情高漲，積極互動，學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

　　移風(fēng)店鎮(zhèn)學(xué)員喬淑英表示：“這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，不僅提升了太極拳技術(shù)，還在教學(xué)方法和理念上有了新的認(rèn)識。教練的指導(dǎo)讓我對太極拳理解更深刻，回去后我會把所學(xué)運(yùn)用到教學(xué)中，讓更多人愛上太極拳?！?/p>

　　區(qū)老體協(xié)副主席遲建珉在講話中指出，舉辦此次培訓(xùn)班是抓好今年區(qū)老體協(xié)確定的骨干隊(duì)伍提檔升級任務(wù)的重要舉措，對提高和影響市民的參與性，帶動全民健身活動的開展有著積極作用。期望通過提升教練員的技術(shù)水平與教學(xué)能力，充分發(fā)揮其示范引領(lǐng)作用，吸引更多市民投身太極拳運(yùn)動，營造全民健身的良好社會風(fēng)尚。未來，區(qū)老體協(xié)還將持續(xù)發(fā)力，舉辦各類豐富多彩的文體項(xiàng)目培訓(xùn)活動，不斷充實(shí)市民的體育文化生活，為建設(shè)健康城市貢獻(xiàn)更多力量。