樂魚網(wǎng)站 樂魚官方樂魚網(wǎng)站 樂魚官方在喧鬧的城市生活中，是否也曾期待被運(yùn)動(dòng)的魅力喚醒？2025年3月31日，上海市徐匯區(qū)的健身氣功巡學(xué)班在漕河涇街道石龍黨群服務(wù)中心如火如荼地開班，恰逢春暖花開的時(shí)節(jié)，共有40多位充滿熱情的健身氣功愛好者參與其中。

　　本次培訓(xùn)團(tuán)聚了上海市頂尖的健身氣功教練員，他們將帶領(lǐng)學(xué)員深入探索健身氣功的十二法。為了讓學(xué)習(xí)效果最大化，課程采用“邊授邊練”的形式，既從理論上剖析了健身氣功的深厚內(nèi)涵，又將每一個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)一一講解，讓學(xué)員們輕松跟上節(jié)奏。在課堂中，學(xué)員們展現(xiàn)出了極高的學(xué)習(xí)熱情，主動(dòng)請(qǐng)教，濃厚的學(xué)習(xí)氛圍讓大家共同成長。

　　課后，學(xué)員們還通過習(xí)練視頻，進(jìn)一步解剖重難點(diǎn)動(dòng)作，力求完善自己的動(dòng)作規(guī)范。這種傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，使得健身氣功得以更廣泛地傳播，吸引了越來越多的健身愛好者。

　　徐匯區(qū)的健身氣功團(tuán)隊(duì)持續(xù)壯大，區(qū)體育局則積極充實(shí)對(duì)健身氣功站點(diǎn)的管理，加強(qiáng)隊(duì)伍的規(guī)范化建設(shè)，致力于舉辦更多高水平的賽事活動(dòng)，為所有健身氣功愛好者們創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)和交流平臺(tái)，助力全民健身事業(yè)的蓬勃發(fā)展。讓我們共同期待，健身氣功將以其獨(dú)特的魅力，喚醒更多人參與到這場健康與和諧的運(yùn)動(dòng)中吧！返回搜狐，查看更多