樂魚leyu樂魚leyu在瑜伽表演和展示環(huán)節(jié)，伽倍美瑜伽的陳霞、晨晨為現(xiàn)場的瑜伽愛好者和觀眾展示了傳統(tǒng)瑜伽，來自靈舞部落的張?zhí)K曉、陳鑫表演了賽事瑜伽《女兵》。通過表演，觀眾和瑜伽愛好者都能清晰了解到健身瑜伽的標準，現(xiàn)場精彩紛呈。

　　在健身瑜伽公益課環(huán)節(jié)，市瑜伽協(xié)會的張婕教練講解了健身瑜伽在全民健身運動中的作用與意義，強調(diào)循序漸進、全面均衡、安全有效的訓練原則，并帶領現(xiàn)場瑜伽人和觀眾共同體驗了一堂愉快的習練過程，課上大家整齊演練、成果顯著。

　　揚州市健身瑜伽協(xié)會會長梁廷方表示，過去一年，揚州市瑜伽協(xié)會在各界支持下，成功舉辦了多場公益活動，如戶外瑜伽展示、健康講座及專業(yè)培訓，吸引了數(shù)千名市民參與。

　　“這些活動不僅提升了市民的健康意識，也為瑜伽行業(yè)的規(guī)范化發(fā)展奠定了基礎。”梁廷方說，瑜伽不僅是體式的練習，更是一種生活態(tài)度，“今年協(xié)會將推出更多元化的活動，計劃聯(lián)合社區(qū)、企業(yè)舉辦‘健康快閃集市’，將瑜伽融入市民日常生活，為揚州市民打造‘家門口的健身平臺’；加強教練培訓與資質(zhì)認證，引入國際導師資源，確保教學的科學性與文化傳承；以開放包容的心態(tài)，推動瑜伽與中國傳統(tǒng)文化的融合，例如在練習中融入太極、書法等元素，彰顯文化自信?！狈祷厮押榭锤?/p>