專門致力于想要成為一名真正的全能型健身教練打造的優(yōu)質課程，根據健身教練各項能力要求，定制的系統(tǒng)提升方案，屬于全面的使用課程。課程內容十分全面，包含基礎私教、團體操課、功能性康復訓練等課程內容，學習時間為5-6個月，通過系統(tǒng)階段的學習，幫助學員從零基礎的健身小白晉升成為一名全能型的健身達人，成為一名專業(yè)的健身教練。

　　本課程分為六個模塊進行教學，首先學習私教CPT理論，由專業(yè)私人健身教練培訓團隊由淺入深地從人體構造以及運動狀態(tài)時肌肉的變化等方面講解理論知識；其次進行私教CPT力量訓練，通過身體力行親自實踐理論要點，熟練掌握動作要領，靈活調整節(jié)奏，訓練動作難度層層遞進；學習普拉提的核心要點，不僅要全面熟悉正確，還要懂得如何運用不同的器械進行協(xié)助訓練。

　　北京動嵐健身學院中級私教認證課程聘請行業(yè)內優(yōu)秀的健身教練員，對學員進行運動生理學、解剖學、生物力學、營養(yǎng)學等理論知識的講解，幫助學員充分掌握合理的訓練方式；實踐技能訓練則則幫助學員掌握動作的標準性、正確性，并在實際操作中進一步理解消化理論知識。同時通過銷售和服務等學習，讓學員徹底掌握成為私人教練的必須學習內容與上課授課的方法，成長為一名合格的教練。

　　高級私人教練認證課程采用的是高強度訓練模式，針對學員進行短期集訓，全天進行實戰(zhàn)教學，由我們星航道3名以上老師全程指導，幫助學員短期內學到我們的健身私教精華知識。課程中穿插項目實例幫助學員進行理解，從基礎教學開始，對學員進行多方面功能訓練，同時對學員進行營銷管理指導，進一步助力學員在畢業(yè)之后能夠更好的找到工作。

　　想要成為團操課教練的學員報名學習的教練能力提升的課程，該課程通過系統(tǒng)的團操學習，幫助學員實現團操訓練能力的提升。在這里不僅能夠學習到預制套路，了解上課的方式與情況，還能學習到眾多關于課程編排、課程傳授、課程表達等多樣化的教學方法，讓學員提升團操課訓練能力的同時，快速的提升個人魅力，音樂感、協(xié)調性、互動力、靈活性多個方面都能得到綜合的提升。

　　本課程學習周期為一個月，主要通過CPR心肺復蘇術、私教CPT理論和私教CPT力量訓練三個環(huán)節(jié)入手，把控理論細節(jié)，與實踐相結合，賽普講師手把手教授學員心肺復蘇技巧，授課內容通俗易懂，教學過程中涉及大量案例，形象地將運動過程中肌肉力量的變化以及錯誤運動方式呈現在學員面前；利用各種器械讓學員親身體驗不同訓練強度下的保護措施；掌握運動心理學和運動營養(yǎng)學的核心要點，全方面實現健身健美的利益轉化。

　　該課程包含了私人教練的必備專業(yè)技術的學習以及專業(yè)的康復知識，為零基礎學員打造的系統(tǒng)的能力提升方案，從基礎的人體解剖學、生理學以及運動力學開始，逐步的掌握康復課程、科學理療聯系以及私人教練各項必備能力知識的學習，助力學員加深對于教練基本素養(yǎng)、基本能力的掌握，幫助學員成為一名專業(yè)能力突出，深受信賴的私人教練。leyu體育