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歡迎訪問樂魚中國體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)官方網(wǎng)站!距離健身教練培訓(xùn)課程開始還有:30天 2024年11月18-20日 北京體育大學(xué)

體德智訓(xùn)受邀赴湘潭大學(xué)開展科學(xué)減脂主題講座

  為響應(yīng)國家衛(wèi)生健康委等16部門聯(lián)合發(fā)起的“體重管理年”號(hào)召,推動(dòng)全民健康生活方式普及,4月12日,體德智訓(xùn)與湘潭大學(xué)校企共創(chuàng),為湘大學(xué)子開展健康主題公益講座。作為健身教練專業(yè)培訓(xùn)學(xué)院,作為主題進(jìn)行分享,助力大學(xué)生樹立正確體重管理觀念,為健康中國行動(dòng)注入青春力量。

體德智訓(xùn)受邀赴湘潭大學(xué)開展科學(xué)減脂主題講座(圖1)

  講座中強(qiáng)調(diào)“體重管理盲目減肥”,而是通過能量平衡與身體成分優(yōu)化實(shí)現(xiàn)可持續(xù)健康目標(biāo)。

  針對(duì)大學(xué)生群體,彭果結(jié)合《中國居民平衡膳食寶塔》,提出“食堂飲食優(yōu)化方案”與“校園場景運(yùn)動(dòng)計(jì)劃”,如“先吃蔬菜再吃肉,主食控量細(xì)嚼慢咽”、“每日6000步+每周3次運(yùn)動(dòng)”等實(shí)用技巧,現(xiàn)場反響熱烈。其分享的減脂身材對(duì)比案例,更直觀揭示了科學(xué)管理體成分的重要性。

  當(dāng)前,我國超重肥胖問題已成為重大公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。數(shù)據(jù)顯示,中國每年因肥胖相關(guān)疾病產(chǎn)生的醫(yī)療開銷高達(dá)2000億元,且肥胖率呈持續(xù)上升趨勢(shì)。在此背景下,“體重管理年”應(yīng)運(yùn)而生,目標(biāo)通過三年努力提升全民健康素養(yǎng)。體德智訓(xùn)作為國家體育總局認(rèn)證的健身教練培訓(xùn)基地,始終以“熱愛成就終身事業(yè)”為使命,此次與湘潭大學(xué)合作,正是體德踐行社會(huì)責(zé)任、賦能一線健康管理的重要舉措。

  此次講座不樂魚leyu官方網(wǎng)站僅是一次知識(shí)科普,更是體德智訓(xùn)在健身教練培養(yǎng)領(lǐng)域深耕的縮影。體德作為作為國家體育總局認(rèn)證培訓(xùn)基地及NASM、ACE等國際權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證機(jī)構(gòu),自2018年創(chuàng)立以來,以國家級(jí)和國際化雙認(rèn)證體系賦能人才培養(yǎng)。導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)由國際健美健將、IFBB PRO職業(yè)卡獲得者李維剛校長與運(yùn)動(dòng)損傷糾正專家張帥副校長領(lǐng)銜,其中35%擁有碩士學(xué)歷,均來自北京體育大學(xué)、武漢體育學(xué)院等頂尖專業(yè)學(xué)府,具備5年以上一線行業(yè)經(jīng)驗(yàn),兼具學(xué)術(shù)高度與實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

  體德依托自有的全國43家直營健身房“健萌健身”的實(shí)戰(zhàn)場景與10萬+會(huì)員數(shù)據(jù),自主研發(fā)分階課程體系,累計(jì)為行業(yè)輸送6000+專業(yè)教練,幫助15萬人養(yǎng)成科學(xué)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。未來,體德將持續(xù)以權(quán)威資質(zhì)與實(shí)戰(zhàn)成果,為全民體重管理注入專業(yè)力量。

  湘潭大學(xué)健身健美協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人表示:“此次講座不僅是一場知識(shí)科普,更是一次行動(dòng)號(hào)召。體德智訓(xùn)的專業(yè)性與社會(huì)責(zé)任感,為我校體重管理科普提供了強(qiáng)力支持?!蔽磥恚w德將繼續(xù)深化與高校、社區(qū)的聯(lián)動(dòng),通過公益講座、實(shí)訓(xùn)基地共建等形式,推動(dòng)科學(xué)健身理念落地生根,助力“體重管理年”目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。

  當(dāng)前,塔克拉瑪干沙漠邊緣阻擊戰(zhàn)已由高起點(diǎn)攻堅(jiān)轉(zhuǎn)入高質(zhì)量推進(jìn)的常態(tài)化階段。

  4月上旬,北京地區(qū)的毛白楊最先進(jìn)入飛絮期,柳絮在楊絮飄飛10天左右開始啟動(dòng)飛舞季。在飛絮期,每天10時(shí)至16時(shí)為高發(fā)時(shí)段。

  在建軌道交通24號(hào)線是重慶首條全自動(dòng)駕駛、首條采用云化物聯(lián)網(wǎng)融合平臺(tái)的軌道交通線公里。